Modern Essentials Emotions: A Workbook for Emotions and Essential Oils książka w j. angielskim

Przejmij kontrolę nad własnym zdrowiem emocjonalnym dzięki olejkom i mieszankom dōTERRA®! Szczegółowe opisy, zastosowania, dane dotyczące bezpieczeństwa i badania.

Nazwy produktów dōTERRA®! Szybko zrozumiesz, jak skutecznie używać dowolnej mieszanki dla zdrowia emocjonalnego.

Szczegółowy opis ponad 300 emocji! Dowiedz się, które olejki i mieszanki są zalecane dla każdej emocji i jak je stosować. Znajdziesz również miejsce na zapisanie własnych ulubionych olejków i mieszanek oraz „wyzwalaczy”, które mogą sprawić, że poczujesz się lepiej.

Odkryj związek między zdrowiem fizycznym i emocjonalnym! Odkryj, jak twój stan fizyczny może wpływać na twoje emocje i jak twój stan emocjonalny może wpłynąć na twoje zdrowie fizyczne — a nawet tego, jak wpływa na długość Twojego życia.

Potężne narzędzia, które pomogą Ci kategoryzować i rozumieć własne emocje! Odkryj potężne ćwiczenia i narzędzia, które pomogą Ci wyjść poza obecny stan emocjonalny, aby pomóc odkryć źródło i przetworzyć emocję w zdrowy sposób.

Stwórz potężną emocjonalną przyszłość! Rozwijaj swoją wrodzoną siłę, odkrywając i potwierdzając, co naprawdę cenisz, dlaczego jest to dla Ciebie ważne i jak możesz celowo żyć każdego dnia w sposób zgodny z Twoimi wartościami.

Zapisywanie w dzienniku o swoich emocjach może być potężnym sposobem na zrozumienie i przetworzenie emocji oraz uwolnienie się od przeszłych urazów emocjonalnych. Ta książka jest pełna wskazówek i ćwiczeń, które pomogą ci czerpać z własnej wewnętrznej siły i zdolności do tworzenia własnego zdrowia emocjonalnego.